Diario de lomanat, 28 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2018:
1400 kcal Grasa: 70,24g | Prot: 29,56g | Carbh: 164,92g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Вареники с Картошкой. Almuerzo: Хлеб Черный, Компот из Сухофруктов, Салат Овощной с Маслом, Печеночные Оладьи, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Славянская Трапеза Суп-Пюре из Цветной Капусты с Сыром. Cena: Зеленый Лук, Батон, Сметана, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lomanat


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.