Diario de vasiedd, 28 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018

98,5 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg. Aún para ir: 13,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2018:

1820 kcal

Grasa: 66,34g | Prot: 201,89g | Carbh: 89,06g. Desayuno: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко, Магнит Помело, Вареное Яйцо, Глобус Сыр Молодой по-Домашнему. Almuerzo: Глобус Сыр Молодой по-Домашнему, Куриное Филе, Куриное Филе Вареное. Cena: Вареное Яйцо. más...

peso estable

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Comentarios

Васид привет! Когда же мы ударимся в стихию безудержного стихоплетства?

28 nov. 18 por el miembro: _Стройная

Пора! Ударьтесь уже! Скучно без стихов!

28 nov. 18 por el miembro: _perfect_


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