Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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635 kcal
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Grasa: 13,52g | Prot: 44,20g | Carbh: 89,77g.
Desayuno: Telur Dadar, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). Almuerzo: Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Saus Tiram, Bawang Bombay Dimasak, Dada Ayam, Nasi Merah. Cena: Plum. Pasa Bocas / Otros: Apel (tanpa Kulit), Mangga, Nutrijell Balanced Color. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de isnahwati987is
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