Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2127 kcal
|
Grasa: 139,16g | Prot: 85,26g | Carbh: 143,80g.
Desayuno: Фундук Сушеный, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Агробизнес Хлеб Зерновой, Розумний Вибір Сахар, Сыр Хаварти. Almuerzo: Свинина Тушеная, Масло Подсолнечное, Капуста Тушеная без Масла, Куриный Бульон, Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Торчин Майонез Европейский 72%, Вареное Яйцо. Cena: Масло Подсолнечное, Свинина Тушеная, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Фундук Сушеный, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Орехом , Песочное Печенье, Груша. más...
|
|
2692 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TanyaMadrid
|