Diario de Glamore, 29 nov. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018

52,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg. Aún para ir: 2,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2018:

1012 kcal

Grasa: 34,72g | Prot: 73,97g | Carbh: 47,42g. Desayuno: Domatesler, Sütaş Kaşar Peyniri, Pınar Lezzet Keyfi Hindi Salam, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Yeşil Çay. Cena: Beyaz Şarap, Pişmiş Olgun Soğan, Domatesler, Çupra. más...

141 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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29 nov. 18 por el miembro: justsport1234


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