Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 59,08g | Prot: 76,28g | Carbh: 107,65g.
Cena: Jahe, Pepaya, Tempe, Kokita Sambal Terasi, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Panggang, Sidomuncul Susu Jahe, Garuda Kacang Telur, Tahu Kukus, Dua Kelinci Kacang Rasa Bawang, Teh Hijau, Garam Laut, Apel. más...
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2571 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indahyani
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