Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
828 kcal
|
Grasa: 32,08g | Prot: 34,39g | Carbh: 104,58g.
Desayuno: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Сметана, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Обычные Блины. Almuerzo: Каравай Хлеб Столовый, Сыр Тильзитер, Помидоры, Кабачки Жареные. Cena: Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чернослив, Рис Вареный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|