Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 49,27g | Prot: 63,76g | Carbh: 181,58g.
Desayuno: Birnen, Bauernbrot, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Milchkaffee. Almuerzo: Bauernbrot, Iglo 8 Kräuter, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Tomatenmark, Rote Paprika, Zwiebeln, Ei. Cena: Chianti, Rote Paprika, Aldi Tilsiter, Hähnchenbrustfilet, Bauernbrot. más...
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3054 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hummel-statt-wespe
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