Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 22,94g | Prot: 50,93g | Carbh: 71,26g.
Desayuno: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar. Cena: Vinho Tinto de Mesa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Molho Branco, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Franh Dolivo
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