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VinoEna
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30 nov. 18
Diario de VinoEna, 30 nov. 18
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🤧😔
66,9 kg
Disminuído hasta ahora:
20,1 kg
.
Aún para ir:
4,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 noviembre 2018:
1929 kcal
Grasa: 54,06g | Prot: 89,90g | Carbh: 267,19g.
Desayuno:
Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, My Muesli Schoko-Müsli, Kornspitz, Roggen Knäckebrot.
Almuerzo:
Erasco Ungarische Gulaschsuppe, Dinkelbrötchen.
Pasa Bocas / Otros:
Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Clementinen, Danone Dany Sahne Creme Duett, Lebkuchen, Ferrero Küsschen .
más...
3531 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Och nicht traurig sein, dass wird schon wieder 😊🙋🏻
01 dic. 18 por el miembro:
Sabi1965
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