Diario de hipa1981, 01 dic. 18

Perfil de hipa1981 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Kolejny miesiąc się w miarę trzyma. Choć widać niewielką tendencję wzrostową.

75 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2018:

2588 kcal

Grasa: 165,61g | Prot: 116,67g | Carbh: 142,96g. Desayuno: Jajko, Splendido Majonez Wyborny, ProBody Chleb Probody, Sobik Masło Extra Osełka Górska. Almuerzo: Cukiernia Róża Precle z Cukrem 25% Masła, Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy UHT 12%. Cena: Mleko (Mleko), Surówka z Białej Kapusty, Sonko Ryż Biały, Chińczyk Kurczak w Cieście. Pasa Bocas / Otros: Cukiernia Róża Precle z Cukrem 25% Masła, Bakallino Migdały Łuskane. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana