Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3033 kcal
|
Grasa: 90,18g | Prot: 120,97g | Carbh: 209,79g.
Desayuno: Сладуница Конфеты Тирамиссо, Сыр Российский, Курица Вареная, Кофе с Молоком, Яйцо. Almuerzo: Мясновъ Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей. Cena: Клины Гренки Ржаные Холодец с Хреном, Lay's Чипсы, METRO Сыр Чечил Белый Спагетти, Самогон, Пиво, Картошка Печеная, Соленые Огурцы с Укропом, Сало, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Судака, Батон Нарезной. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenka018
|