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tja, kleine fressattacke und noch poffertjes oben drauf...kommt davon wenn der Weihnachtsmarkt direkt vor der Türe statt findet 🙈😂
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 27,34g | Prot: 28,42g | Carbh: 168,20g.
Desayuno: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Almuerzo: Salatcup Griechischer Art mit Joghurt Dressing. Cena: Gartenkrone Conchiglie Gemüse Mix, Aldi Kochbeutel Reis. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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