Diario de JDog2u, 01 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2018:
1005 kcal Grasa: 32,15g | Prot: 60,99g | Carbh: 130,93g.   Desayuno: Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee. Almuerzo: Bananas, Lady Boss, Healthy Shape Fiber Supplement, Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Cena: Shredded Mild Cheddar Cheese, Ground Turkey 93/7, Grape Tomatoes, Whole Kernel Sweet Corn, Taco Seasoning Mix, Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Fiber One Original Cereal, Life Cereal - Cinnamon, Harris Teeter Blueberries, Strawberries. más...
peso estable

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