Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3484 kcal
|
Grasa: 166,99g | Prot: 118,35g | Carbh: 397,70g.
Desayuno: Бутерброд с Маслом, Яйцо Всмятку, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак. Almuerzo: Говядина Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Чай с Лимоном, Чай Несладкий, Зеленый Чай, Чай, Яшкино Конфеты Крокант, Lay's Чипсы, Шаурма, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Мерси Конфеты, Сыр Маасдам, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Чай, Чай с Сахаром, Tuc Крекер с Сыром. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shaman_ka
|