Отчет 2167 ккал - недобор. Был 1 голодный день из-за болезни. Вес 70,9, но вчера был срыв на пирожки. 1 тренировка. Ходила менее 5к в день.
|
2555 kcal
|
Grasa: 109,33g | Prot: 110,88g | Carbh: 286,26g.
Desayuno: Сахар, Пирожок с Капустой. Almuerzo: Котлеты куринные, Сливочный Сыр, Помидор Соленый, Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Помидор Соленый, ВкусВилл Колбаски из Свинины с Пармезаном, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Компот, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Беляш, Красное Яблоко, Алтайская Буренка Творог 2%. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellana3388
|