Diario de Xantaes, 03 dic. 18

Mejor 😉
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2018:
795 kcal Grasa: 20,57g | Prot: 40,70g | Carbh: 115,71g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Agua, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Sacarina Líquida, Zumo de Limón, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Aliada Espárragos Blancos Extra. Cena: Hacendado Piña en Su Jugo, Naranjas. Pasa Bocas / Otros: Delaviuda Bombones de Chocolate Negro. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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