Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 72,65g | Prot: 70,15g | Carbh: 249,44g.
Desayuno: Kawa, Dżemy i Konfitury, Chleb Wieloziarnisty. Almuerzo: Lidl Precel Bawarski, Banan, Mandarynki (w Lekkim Syropie, z Puszki), Kiwi, Pomidory, Ogórek (ze Skórką). Cena: Jajko na Twardo, Biedronka Parówki Wieprzowe, Ogórek (Obrany), Pomidory, Sałata. Pasa Bocas / Otros: Śledź w Pomidorach, Brownie, Woda (w Butelkach). más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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