Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 41,63g | Prot: 56,89g | Carbh: 157,14g.
Desayuno: Обычное Кофе, Мой Домашний Зефир, Блины из Цельнозерновой Муки, Мой Блин Гречневый. Almuerzo: Гороховый Суп. Cena: Куриное Филе в Сметане, Макфа Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Золотая Мельница Хлебцы Пшенично-Ржаные с Чесноком, Яблоко Зеленое, Вологодское Льняное Масло, Помидоры, Огурец. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|