Diario de n.pti4ka, 05 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2018:
1339 kcal Grasa: 54,63g | Prot: 91,12g | Carbh: 129,39g.   Desayuno: Simply Balanced Coconut Water, Клубника, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Овес. Almuerzo: GrapeOla Grape Seed Oil, Seeds of Change Brown & Red Rice with Chia & Kale, Шпинат, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Cena: Seaweed Love Roasted Seaweed, Красное Яблоко, Капуста Тушеная без Масла, Ocean Eclipse Rockfish. Pasa Bocas / Otros: Sargento Whole Milk Mozzarella, Lindt Excellence 90% Cocoa Supreme Dark. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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