Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 72,41g | Prot: 174,85g | Carbh: 171,11g.
Desayuno: Natureland PEANUT BUTTER, Kellogg's ALL BRAN PLUS, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, MYPROTEIN Impact Whey Protein(Vanilla Stevia). Almuerzo: Potato (with or Without Peel), Sunflower Oil, Molini Pizzuti Farina Tipo"00", Nestle Nido Full Cream Milk Powder, Butternut Winter Squash, Zucchini, Skinless Chicken Breast. Cena: Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White, A&w خبز تورتيلا. Pasa Bocas / Otros: Tangerine, Tiffany Delights (CHOCOLATE CHIP COOKIES), Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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