Diario de Serena van Beusekom, 06 dic. 18

stilstand is beter dan achteruitgang 😅
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2018:
1547 kcal Grasa: 51,60g | Prot: 59,00g | Carbh: 199,52g.   Desayuno: Masarang Palmsuiker, Jumbo Volle Melk, Griesmeel, Peren. Almuerzo: Chovi Aioli, AH Ossenworst, Jumbo Kaiser Broodjes. Cena: AH Zilvervliesrijst Gekookt, Rundergehakt, Del Monte Tomatenpuree, Olijfolie, Jumbo Gerookte Spekreepjes. Pasa Bocas / Otros: Appel, AH Pure Chocolade, Cordial of Likeur, Smulweb Kwark Cake. más...
1974 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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Peso Histórico de Serena van Beusekom


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