Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3010 kcal
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Grasa: 131,27g | Prot: 162,33g | Carbh: 297,06g.
Desayuno: Biedronka Corn Flakes, Magnetic Kakao, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Łaciate Mleko 2%, Banana. Cena: Henryk Kania Polędwica Sopocka, Majonez, OstroVit WPC80.EU, Banana, Pano Tost Pełnoziarnisty, Światowid Ser Żółty Gouda, Henryk Kania Polędwica Sopocka, Sante Masło Orzechowe Go On, polędwica sopocka, masło orzechowe, gouda światowid, tost pano pełnoziarnisty 57,5% mąki graham. Pasa Bocas / Otros: Haribo Żelki, Bakal Orzechy Ziemne Prażone Niesolone, Wawel Czekolada Tiki Taki, Apple. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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