|
Отзанималась вчера первый раз - кардио на веле и на гребле, 30 минут. Спина, гравитон, спина. И что то сдохла )))))) но сегодня так приятно все болит!!!!!
|
1606 kcal
|
Grasa: 106,47g | Prot: 86,70g | Carbh: 78,87g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Мясновъ Сыр Горный Мастер , Чай, Миндаль, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сало, Аджика, Свиная Корейка (Вырезка), Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом. Cena: Миндаль, Мясновъ Сыр Горный Мастер , Свиная Корейка (Вырезка), Danone Творог Мягкий 5%, Сироп, Starbucks Латте на Кокосовом Молоке (Grande). más...
|
|