Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
966 kcal
|
Grasa: 78,91g | Prot: 54,91g | Carbh: 8,07g.
Desayuno: Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar , Приготовленная Квашеная Капуста, Перепелиное Яйцо, Thai Kitchen Coconut Cream, Чай, Яйцо, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира). Cena: Соус Канарский, Кинза, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Квашеная Капуста. más...
|
|
2423 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foggi55
|