Diario de OYaKovalchuk, 08 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018

72,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg. Aún para ir: 12,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 diciembre 2018:

1718 kcal

Grasa: 163,53g | Prot: 48,93g | Carbh: 12,69g. Desayuno: Золото Европы Сыр Гауда, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, ВкусВилл Масло Топленое, Jarrow Formulas Масло МСТ, Быстро-Хлеб. Almuerzo: Быстро-Хлеб, Шпинат, ВкусВилл Масло Топленое, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Коптильный Двор Ребра Копчено-Вареные. Pasa Bocas / Otros: Мясо Прессованное Мелант, Красная Цена Фундук Жареный. más...

peso estable

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Comentarios

Не залило:)))

08 dic. 18 por el miembro: svetanok86

🤣🤣🤣

08 dic. 18 por el miembro: OYaKovalchuk


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