Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3477 kcal
|
Grasa: 133,01g | Prot: 114,44g | Carbh: 228,19g.
Desayuno: Сливочное Масло, Колбаса, Сыр Российский, Батон Нарезной. Almuerzo: Первым Делом Зефир в Сахарной Пудре, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Колбаса, Батон Нарезной. Cena: Конфета, Салат Обжорка, Prime Star Салат Цезарь, Салат Оливье, Селедка под Шубой, Карусель Котлета Домашняя, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Ржаной Хлеб, Селедка, Холодец. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenka018
|