Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1780 kcal
|
Grasa: 71,62g | Prot: 59,06g | Carbh: 223,63g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Almuerzo: Лук, Подсолнечное Масло, Простоквашино Сливки 10%, Шампиньоны, Barilla Спагетти #13. Cena: Сарафаново Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Золотой Петушок Кордон Блю из Мяса Цыпленка в Панировке. Pasa Bocas / Otros: Какао, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Nestle Мультизлаковая Каша с Яблоком и Бананом, Ого Звездочки со Вкусом Какао и Карамели. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|