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estou de jejum desde ontem, ja bateu 24h
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1174 kcal
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Grasa: 53,86g | Prot: 54,15g | Carbh: 121,69g.
Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Seara Filé de Peito de Frango. Cena: Friboi Carne Moída de Acém, Vagem, Abacate, Cenouras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Alface de Folha Verde, Panco Pão de Hamburguer, Elma Chips Batata Palha, Hambúrguer (Uma Unidade). más...
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1543 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de malusant
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