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Amo comer así 😍 300gr menos y llego a mi meta.
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1180 kcal
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Grasa: 69,71g | Prot: 51,28g | Carbh: 103,98g.
Desayuno: Almendras, Apio, Espinacas, Pepino (Pelado), Piña, Nopalia Tortillas de Nopal y Linaza, San Jacinto Requesón , Aguacate, Ensalada de Nopales. Almuerzo: Guacamole, Charras Tostadas de Maíz, Rábanos, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Bistec de Res, Caldo de Carne. más...
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1562 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 56 minutos, Descansando - 14 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
08 dic. 18 por el miembro: lorechavez_jvp
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que rico!! y felicidafes!!!
08 dic. 18 por el miembro: lupis_1
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09 dic. 18 por el miembro: gatomorris
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Ensalada de nopales con requesón San Jacinto, aguacate y licuado verde de Piña, apio, espinacas, pepino y almendras.
Gracias chicos!
10 dic. 18 por el miembro: karlavelazco
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