Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2012
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 50,76g | Prot: 85,65g | Carbh: 201,13g.
Desayuno: Maçãs Fuji, blanquet, polenguinho, Suco de limão, pão integral. Almuerzo: Abóbora Amarela, Abacaxi, Peixe Cação Cozido, Alface. Cena: Coca-Cola, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Pasa Bocas / Otros: Biscoito Aveia e Mel. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kemykemy
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