Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 45,59g | Prot: 58,38g | Carbh: 200,35g.
Almuerzo: Es Teh, Tahu Goreng, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Pisang, Ikan Asin, Bakwan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Cena: Risoles. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrianto007
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