Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 66,12g | Prot: 100,92g | Carbh: 179,71g.
Desayuno: Kuru Kayısı, Gelincik Haşhaş Ezmesi, Köy Ekmeği, Ceviz, Siyah Zeytin. Almuerzo: Ezogelin Çorbası, Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Cena: Kırmızı Domates, Lor Peyniri, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Cevizli Baklava, İçim Fit Yüksek Proteinli Süt, Starbucks Filtre Kahve (Tall). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alitoprak32
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