Diario de rehauge77, 10 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018

78,3 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2018:

849 kcal

Grasa: 22,01g | Prot: 44,00g | Carbh: 116,53g. Desayuno: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Almuerzo: Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. Cena: Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing, Bauernmild (50g). Pasa Bocas / Otros: Aldi Blütenhonig Cremig. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Huhu, wünsche dir einen tollen Tag!

10 dic. 18 por el miembro: Nizzy1988


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