Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2010
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1196 kcal
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Grasa: 25,53g | Prot: 102,99g | Carbh: 141,21g.
Desayuno: orange juice big tex, blackberry preserves sugar free great value, egg white, fat free shredded cheese kraft. Almuerzo: refried beans on the border, on the border chips, boneless chicken breast skin not eaten, water, lettuce, tomato, flour tortilla. Cena: Pan Seared Tilapia, lemon juice great value, frozen broccoli great value, corn on the cob, water. Pasa Bocas / Otros: lemon juice great value, water, cappuccino chunky chocolate braum's. más...
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1828 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmaxwell08
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