Diario de lidynhlk, 11 dic. 18

Доброго всем дня! Завтрак на 400 ккал. Шоколадный овсяноблин ( без яиц и молока), любимый кофе с не молоком, думала съесть шоколадку, но заменила её грецким орехом.

---

1687 kcal

Grasa: 72,97g | Prot: 83,57g | Carbh: 181,04g.   Desayuno: Брусника, Мёд, Компас Здоровья Льняная Мука, Гарнец Овсяная Мука , Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Авокадо, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Русское Море Горбуша Запеченная , Рыбный Суп. Cena: Пекинская Капуста, Имбирь Маринованный, Меридиан Мидии в Масле. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Кофе, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Грецкие Орехи, Чай, Лесные Угодья Варенье из Инжира, Сахарный Песок, Сливочное Масло, Простоквашино Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука. más...