Diario de Eilanemf, 11 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2018:
1998 kcal Grasa: 68,37g | Prot: 82,28g | Carbh: 265,23g.   Desayuno: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Vert, Banette Pain Moisson, Joker Jus d'orange, Miel, Beurre (Salé). Almuerzo: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Auchan Emmental Râpé, Parmesan (Râpé), Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Saveurs de Nos Régions Jambon de Bayonne, Barilla Penne Rigate, Jus de Pomme. Cena: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane, Carrefour Confiture de Cerises, Rians La Faisselle, Côtelette de Porc Frite Panée ou Farinée, Ratatouille Maison, Baguette, Jus de Pomme. Pasa Bocas / Otros: Candia Grandlait Demi Écrémé, Poulain Grand Arôme, Pain d'épices. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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