Diario de lidynhlk, 12 dic. 18

Овсянка Сер! Всем доброго утра и хорошего дня)

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2018:
1468 kcal Grasa: 54,09g | Prot: 34,35g | Carbh: 227,39g.   Desayuno: Кофе, Хурма, Английский Грецкий Орех, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Дары Природы Финики Сушеные, Финик, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Авокадо, Имбирь Маринованный, Болгарский Перец, Морковь, Овсяная Каша на Воде. Cena: Мандарины, Олейна Подсолнечное Масло , Грибы, Смешанные Овощи (Замороженные). Pasa Bocas / Otros: Английский Грецкий Орех, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко , Зеленое Яблоко. más...

20 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
а сколько вы взяли калорий на 100г хурмы? 
12 dic. 18 por el miembro: Kristiskka
66, ккал, но чаще просто считаю как 1 фрукт  
12 dic. 18 por el miembro: lidynhlk
Весь завтрак на 450 ккал  
12 dic. 18 por el miembro: lidynhlk

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lidynhlk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.