Diario de nafanja314, 13 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2018:
1277 kcal Grasa: 48,32g | Prot: 60,51g | Carbh: 146,20g.   Desayuno: Белебеевский Сыр Российский, Помидоры, Лаваш Армянский, Обычное Кофе, Приготовленный Яичный Желток, Увелка Каша Ячневая на Молоке. Almuerzo: Квашеная Капуста, Куриное Филе в Сметане, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Мой Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Жареное Яйцо без Жира, Ашан Мандарин, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Пятерочка Хурма, Пятерочка Яблоко Красное. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nafanja314


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.