Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2018
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 77,22g | Prot: 107,06g | Carbh: 240,63g.
Desayuno: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Мандарин, Пятерочка Банан, Магнит Яблоко, Увелка Хлопья 5-Ти Зерновые Тонкие, Кофе. Almuerzo: Зефир, Пирожок с Мясом, Чай, Махеевъ Хрен Столовый, Домашний Вкус Холодец Домашний, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Чай, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. Cena: 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Чай, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%, Кофе, Чебурек, Запеченный Картофель, Скумбрия Холодного Копчения. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ipepelyaeva91
|