Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 68,90g | Prot: 131,77g | Carbh: 182,81g.
Desayuno: Хэлла Заварные Трубочки со Сгущеным Молоком, Эко Хлеб Хлеб Заварной с Изюмом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Сибирская Клетчатка. Питьевой Коктейль. Витаминная Полянка., Медовый Край Мёд Липовый, Сыр Чеддер Выдержанный Луис Филиппе. Almuerzo: Печень Свиная, Рис Отварной. Cena: Простоквашино Творог 5%, Uncle Ben's Соус Терияки, Оливковое Масло, Белая Дача Салат Тоскана, Наггетсы Хрустящие Nasesto, Myprotein Impact Whey Protein, Приготовленные Грибы (с Жиром). Pasa Bocas / Otros: Запеканка из тыквы., Сочник с Творогом на Чичерина, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luba.cheremisina
|