Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2018
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 71,72g | Prot: 127,48g | Carbh: 210,01g.
Desayuno: Курага, Виктория Печенье Творожное, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Фруктово-Злаковая, Батон Новый Нарезной Котовск Хлеб, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Дымов Колбаса Докторская, Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Медовый Край Мёд Липовый. Almuerzo: Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Свинина Тушеная, Соба, Котовскхлеб Хлеб Прибалтийский Овощной. Cena: Ашан Халва Подсолнечная, Новая Изида Ряженка 3,2%, Беларусь Сыр Маасдам, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Виноград, Пряники Имбирные Воронеж, Landliebe Йогурт Персик-Маракуйя. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luba.cheremisina
|