Diario de Dippo Alam, 16 dic. 18

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Bahagia itu kalau bisa makan daging kambing tanpa pusing.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2018:

2031 kcal

Grasa: 60,93g | Prot: 118,76g | Carbh: 244,20g. Desayuno: Ampela, Bubur Ayam. Almuerzo: Ikan Bawal, Udang Goreng, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Sate Kambing. Pasa Bocas / Otros: Makaroni, Gula Pasir, Nescafe Classic, Oreo Peanut Butter And Chocolate. más...

2856 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 3 horas, Pilotaje de Motos - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Step - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas. más...

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Comentarios

kalo kita sehat makan apapun ga pusing 😎

16 dic. 18 por el miembro: quirky.jette

ikzakli

16 dic. 18 por el miembro: xxdxxexx

Betul😀

16 dic. 18 por el miembro: Dippo Alam

Menu ajib bin lazis. Menu awal bulan bagi sebagian orang. 😊 Kalo menu ini dompet nya juga mesti sehat😁

16 dic. 18 por el miembro: Abuzar Yulianto

Daging nya pertusuk mantab (besar2).

16 dic. 18 por el miembro: Abuzar Yulianto

Haha, Alhamdulillah 🤣

16 dic. 18 por el miembro: Dippo Alam

Mantaap haha

16 dic. 18 por el miembro: egidani

Setuju.Apalagi saya kalau pusing langsung makan sate kambing.Pusing hilang seketika.😄

17 dic. 18 por el miembro: cinang

mantaap...

17 dic. 18 por el miembro: Dimasbayu88


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