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16 dic. 18
Diario de natfacury, 16 dic. 18
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Tudo posso desde que bem equilibrado! com coca zero, porque nao sou obrigada a nada!
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, 16 diciembre 2018:
2092 kcal
Grasa: 109,08g | Prot: 135,66g | Carbh: 137,45g.
Desayuno:
Café (Infusão), Canela, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Copra Óleo de Côco.
Almuerzo:
Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango.
Cena:
X-Frango, Ovo Cozido.
Pasa Bocas / Otros:
Coca-Cola Refrigerante Zero, Azeite de Oliva, Amafil Milho de Pipoca.
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Comentarios
Sou dessas Tb 🍿 🥤 quando bate a vontade to nem aí kkkkkkk mas claro, hoje em dia é tudo com moderação! Aprender a comer, esse é o segredo! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
16 dic. 18 por el miembro:
brunagg12
@brunagg12 hoje é domingo! Mas normalmente não está no cardápio!
16 dic. 18 por el miembro:
natfacury
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