Diario de Restyfamisha, 17 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2018:
1857 kcal Grasa: 75,49g | Prot: 75,86g | Carbh: 219,16g.   Desayuno: Pepaya, Mayones, Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Kentang Tumbuk. Almuerzo: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Serena Butter Waffle, Buavita Orange Juice, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), KFC Rice. Cena: Telur Dadar, Nasi Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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