Diario de zimmer.roma, 17 dic. 18

Неделю вес практически стоял, но сегодня начал двигаться )))
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2018:
1692 kcal Grasa: 60,48g | Prot: 89,71g | Carbh: 201,09g.   Desayuno: Nespresso Кофе с Молоком, St. Dalfour Джем-Ассорти из Четырёх Ягод, Запеканка из Творога Лосево. Almuerzo: Красные Помидоры, Националь Рис Здоровье , Мясная Запеканка. Cena: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, St. Dalfour Джем-Ассорти из Четырёх Ягод, Danone Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Greenbox Фрешролл с Тунцом , Красный Октябрь Мишка Косолапый, Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури , Пятерочка Грейпфрут. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zimmer.roma


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.