Diario de jaco_vdm, 17 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2018
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2018:
2154 kcal Grasa: 40,71g | Prot: 211,12g | Carbh: 223,68g.   Desayuno: USN Blue Lab 100% Whey Buttermilk Toffee, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Jungle Oats, USN Blue Lab 100% Whey Speckled Eggs, Woolworths Long Life Fat Free Milk. Almuerzo: Cheddar Cheese, Albany Brown Bread, Woolworths Diced Tomatoes with Herbs, Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Woolworths Whole Wheat Macaroni, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Oranges. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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