Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2018
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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844 kcal
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Grasa: 42,49g | Prot: 56,54g | Carbh: 55,84g.
Desayuno: Ducoco Leite de Coco. Almuerzo: Laranjas, Sadia Filé de Peito, Salada de Alface com Vegetais Variados. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Salada de Frutas, Cookies de Manteiga de Amendoim, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deia Longo
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