Diario de oleg voron, 18 dic. 18

Perfil de oleg voron | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2018:

1714 kcal

Grasa: 93,59g | Prot: 143,26g | Carbh: 66,89g. Desayuno: Американо, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 0,2%. Almuerzo: Лаваш Тонкий, Шашлык из Баранины, Чайхона Салат Ташкент, Чебурек, 4 Сезона Бозбаш. Cena: Зеленый Чай, SPAR Овощи на Пару, Телятина Отварная. más...

46 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ужин сразу после тяжелой, силовой тренировки!

18 dic. 18 por el miembro: oleg voron

МММ чье мяско???)

19 dic. 18 por el miembro: shadow1986

Телятина на пару!😉

19 dic. 18 por el miembro: oleg voron

🍖😋

19 dic. 18 por el miembro: shadow1986

Ну как там пирожки с кексами?😉

19 dic. 18 por el miembro: oleg voron

пирожки нет!!! Кекс сегодня с утра был манго- банан)

19 dic. 18 por el miembro: shadow1986

👍👍👍

19 dic. 18 por el miembro: oleg voron


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de oleg voron

Ver la Historia Completa

Diario de oleg voron, 18 dic. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de oleg voron