Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 74,06g | Prot: 66,81g | Carbh: 175,19g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Linea Shake de Baunilha. Almuerzo: Kopenhagen Bombom Trufado de Vinho , Casa do Pão de Queijo Sanduíche Beirute de Rosbife, Salada Caesar. Cena: Kellogg's Sucrilhos, Ovo Mal Cozido, Linea Shake de Baunilha, Agtal Barra de Mixed Nuts Original, Agtal Barra de Mixed Nuts Original. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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